Колбаса варёная (Докторская): калорийность и КБЖУ
Колбаса варёная (Докторская) — 257 ккал на 100 г: 12.8 г белка, 22.2 г жира, 1.5 г углеводов.
Калькулятор КБЖУ по граммам
Введите точный вес порции — калькулятор пересчитает ккал, белки, жиры и углеводы.
| Порция | Ккал | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| 150 г (стандартная порция) | 386 | 19.2 | 33.3 | 2.2 |
| 200 г | 514 | 25.6 | 44.4 | 3 |
| 100 г | 257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
| 50 г | 128 | 6.4 | 11.1 | 0.8 |
Место в рационе
Колбаса варёная (Докторская) — 257 ккал на 100 г. Вписывайте в дневник питания, отмеряя точный вес.
Сравнение с похожими продуктами
| Продукт | Ккал/100 г | Б, г | Ж, г | У, г |
|---|---|---|---|---|
| Колбаса варёная (Докторская) | 257 | 12.8 | 22.2 | 1.5 |
| Сосиски | 266 | 10.4 | 24 | 1.6 |
| Бекон | 500 | 37 | 42 | 1.4 |
| Ветчина | 145 | 18 | 8 | 0 |
| Сало | 797 | 2 | 89 | 0 |
| Карбонад | 135 | 16 | 8 | 0 |
Считайте КБЖУ по фото, не по таблицам
«Мои Калории» распознают блюдо по снимку и сразу записывают в дневник — без ручного ввода граммов.
Открыть приложениеили в Telegram @aicalcalcbot
Частые вопросы
Колбаса варёная (Докторская) — сколько калорий в порции 150 г?
Порция 150 г даёт 386 ккал, 19.2 г белка, 33.3 г жира и 2.2 г углеводов. Для точного расчёта введите свой вес в калькулятор выше.
Колбаса варёная (Докторская) при похудении — можно есть?
Колбаса варёная (Докторская) при похудении есть можно — 257 ккал на 100 г это умеренная калорийность. Фиксируйте в дневнике питания и вписывайте в суточный КБЖУ.
Колбаса варёная (Докторская): как учитывать в дневнике питания?
Взвешивайте на кухонных весах и вносите точный вес в граммах. Для жидкостей: 1 мл ≈ 1 г. При 257 ккал/100 г — используйте калькулятор выше для пересчёта на любую порцию.